Q.ＥＭＳ ブルースリーが使用していましたが効果あるんですか？ 腹筋に？スレンダートーンというのが通販で売っていますが格闘家は使用していますか？あるいは実際に使用した人いますか？なんかただの肩こりに使う低周波治療器と同じ原理ではないでしょうか？腹筋は鍛えられないと思うのです普通に腹筋したらいいですよね？。ＥＭＳはもともとリハビリ用の医療器具で、今ではスポーツ選手のトレーニングにも使われるようになった。 本当ですか？↓はアマゾンから＿＿＿＿＿１ヶ月毎日続けたけれど効果無し。お腹周りは1cmも変わらないし、体重も変化無し。返品しました。動かしてる筋肉は腹筋運動に使う筋肉の表層部だけで、奧まで届いている感じがしない。範囲も狭い。「腹筋２００回分に相当する運動量であることが証明されました」？ 誰が？ どうやって？ そんなに運動していません。筋肉の表層部が引きつっているだけ。「うっ！」ってなるだけです。「お腹にパンチするからこらえてね？」と言われたら、腹部にグッと力を入れますよね。それと同じです。そんな感じに筋肉が収縮します。だけど、コレって腹筋運動？『腹筋運動の"ような"トレーニング効果』って売り文句がおかしいです。腹筋運動の"ような"です。腹筋運動と"同じ"とは言っていないんです。言葉のマジック。例えば、腹筋運動と"同じ"なら次のようなことができるはずです。仰向けに寝た状態で使います。EMSの低周波が流れて筋肉が収縮すると、上半身が自分の意志とは無関係に起き上がろうとする。前屈状態になるのでは？でも実際は前屈状態になりません。つまり、腹筋運動とは違います。腹筋運動ほどの力はないんです。実際の腹筋運動で使う筋肉は、スレンダートーンの低周波が届く範囲より広くて深い。毎日腹筋運動10回を３セット約５分(計30回)続けた方が、スレンダートーン腹筋200回分の運動量１回30分より、広い範囲が早く確実に締まると思う。しかもタダ。腹筋運動とスレンダートーンの超音波映像を比べて「同じように動いていることが判明！」とか言ってますが、いやいや、全く違って見えますよ？ どこが同じなのか教えて欲しい。試しに母親が使っている、肩こり用の安い低周波治療器をお腹に貼ってみました。スレンダートーンと全く同じ刺激。むしろスレンダートーンより強力。最強にすると痛いくらい。スレンダートーンはどうして３万円もするのですか？返品システムがあってよかったと胸をなで下ろしています。

A.他人が書いたレビューを貼り付けるのはマナー違反なのでやめましょう。ブルース・リーが生きてた40年前はハイテクさから効果があると信じられてました。しかしそれから試す人が何人も出てきて大した効果は期待できないことが分かりました。ちなみに私も肩こり用の低周波治療器は愛用してます。http://www.healthcare.omron.co.jp/product/basic/84これは効きますね。〉まったく同じの持ってます。そうなんですか。これはベスト電器で5500円ほどで買ったのですが、帰ってからAmazonで調べたら4000円代だったのでショックを受けました。でも1000円分早く使えたんだと自分に言い聞かせて納得しました。

Q.男性に質問です。どちらが好み？①43kgくらいのスレンダーなボディーライン、しかし胸はCカップ。②50kgで決してスレンダーとは言えないけど、しかし胸はEカップ。彼女にするならどちらが好みの体型ですか？

A.①ですね。胸は大きければいいわけではありません。それにスレンダーボディという事はそれなりに努力と自己管理が出来てる証拠だと思いますよ。

Q.【アンケート】男性はどっちの体型が好みですか？スレンダーな子or普通体型23歳・女です。身長157cmで、現在の体重51kgです。ぽっちゃりでも細めでもありません。細いねぇ～！とも、ちょっと太いねぇ～！とも言われないです。男性に質問です。(1)45kgくらいのスレンダーなボディーライン、しかし胸はCカップ。(2)51kgで決してスレンダーとは言えないけど、しかし胸はEカップ。↑(1)と(2)どちらが好みの体型ですが？自分の意見だけではなく、僕の周りはこう言ってたよ！という声もあれば聞かせてください☆彼氏または好きな人でもいればその人に聞けばいいことですが、どちらもいないためここに投稿しました。私は今51kgでEカップ（下着はE70）なんですが、56kgの時に比べて胸がほんの少し小さくなりました。なのでこのままダイエットを続ければ胸がもっと小さくなっていく予感がしています。。それならば51kgくらいでとどめておいてEカップを保っておこうかと思ったんです。そこそこ胸はあるけど普通体型の子。もしくは読者モデルになれそうなくらいスレンダー、でも胸は小さめ。(1)と(2)どちらが好みですか？

A.人それぞれだと思いますよ・・・。基本的にはちょっと肉付きがいいのが好みという男性が多いと聞いたことあります。私（女性です）もアナタと大体同じ身長・体重ですが、彼は「もっと肉がついてもいい」と言います。ぷにぷに感がいいそうです。